Montagslauftreff

Re-Start #Montagslauftreff am 28.6.2021!!!

Wir freuen uns MEGA, wieder mit Euch jeden Montag um 19.30 Uhr in 5 verschiedenen Tempogruppen (4:30 bis 6:30 min/km) eine Stunde am Main zw. 8-12,5 km zu laufen. Die neue Verordnung der hessischen Landesregierung ermöglicht uns das jetzt wieder, es sind aber einige Punkte zu beachten:

Aufgrund der Covid-19 Thematik sind folgende Punkte unseres Hygienekonzeptes STRIKT zu beachten!

A) Wenn möglich kommt bitte schon umgezogen zu uns. Für Diejenigen, die z.B. direkt von der Arbeit kommen, besteht wie bisher die Möglichkeit sich in unseren 2 Umkleiden umzuziehen und auch die Sachen dann im Laden während des Laufes zu lassen. (Im Laden besteht MASKENPFLICHT!)

B)Wir haben KEINE Kunden-Toilette mehr. ABER an der Konstablerwache in der B-Ebene gibt es eine sehr neue öffentliche Toilette, die auch regelmäßig gesäubert wird. Bitte nutzt diese.

C) Bitte versammelt Euch MIT ABSTAND VOR unserem Geschäft. Alle Ansagen von uns werden auch dort mit der Mikrofonanlage erfolgen. Haltet Euch auch NACH dem Lauf bitte VOR dem Geschäft auf.

D) Rosbacher-Getränke: 0,5 Liter Wasserflaschen (für jeden eine EIGENE) wird es NACH dem Lauf VOR unserem Geschäft geben! Danke an Rosbacher für die Unterstützung!

E) Wir werden die Gruppen mit ca. 30 Sek. Abstand starten, damit es an den 2 Ampeln keine „Verschmelzungen gibt“. Bitte lauft mit ABSTAND auch bei Personen die Ihr am Main überholt bzw. Euch entgegen kommen. Sollten Gruppen von der Teilnehmerzahl zu groß sein, werden wir z.B. zwei 5:30er Gruppen bilden.

F) GANZ wichtig: Ihr müsst Euch VOR ORT registrieren! Das geht auf 2 Arten und Weisen! Entweder loggt Ihr Euch mit Eurer LUCA-App bei uns als „offizielle Luca-Location“ ein und nach dem Lauf aus. (Der QR-Code hängt direkt an der Ladeneingangstür) ODER Ihr schreibt Eure Kontaktdaten auf und werft den Zettel in die vorgesehene Box (Ihr könnt idealerweise auch Eure Kontaktdaten auf einem Zettel schon mitbringen, dann vermeidet Ihr das Ausfüllen vor Ort.)

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Lauftreff jeden Montag (ausser an Feiertagen)!

Los geht’s um 19:30 Uhr am Frankfurter Laufshop (Große Friedberger Str. 37-39, 60313 Frankfurt). Gelaufen wird etwa eine Stunde in unterschiedlichen Geschwindigkeitsgruppen zwischen 4:30 und 6:30 Minuten pro Kilometer und somit ca. 8 bis 12,5 km je nach Gruppe. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Ihr könnt euch bei uns umziehen, eure Sachen werden bei uns im Laden verwahrt.

Montagslauftreff mit Laura Philipp + Natascha Schmitt

JA! gelaufen sind wir gestern beim #Montagslauftreff, daher gibt es jetzt noch schöne „bewegte Bilder“ von Isaak Papadopoulos – cameraman. Klasse, dass Ihr alle dabei ward! Ein besonderer Dank geht an Laura Philipp, Natascha Schmitt Official und Newbalance / New Balance

Gepostet von Frankfurter Laufshop am Dienstag, 24. Juli 2018

Nach dem Lauf gibt es erfrischende Getränke von Rosbacher, die uns hier sehr stark unterstützen!

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Wir freuen uns auf Euch!